تست تروما در دوران کودکی چیست؟
تاریخ انتشار: ۲۰ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۳۰۱۰۹۹
میلیون‌ها نفر تجربیات نامطلوب دوران کودکی داشته اند و یا از "ترومای دوران کودکی" جان سالم به در برده اند. طبق گزارش اداره خدمات بهداشت روانی و سوء مصرف مواد (SAMHSA)، از هر ۷ کودک ۱ نفر سوء استفاده یا بی توجهی را تجربه کرده است و این احتمالاً دست کم گرفته شده است.
آسیب‌های دوران کودکی می‌تواند نتیجه خشونت، سوء استفاده، غفلت، تروریسم، بیماری و یا سایر عوامل استرس زا خانوادگی باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تست ترومای دوران کودکی که توسط BetterMe محبوب شده است، سوالاتی درباره مسائلی که ممکن است با آنها دست و پنجه نرم کنید، مانند احساس گناه، رها شدن، و بی اعتمادی می‌پرسد. برخی از این سوالات گسترده هستند؛ مثلاً «آیا خود را در دوران کودکی به یاد می‌آورید» یا «خانواده شما چه شکلی بودند؟». آنها در مورد روش‌های تنبیه نیز می‌پرسند و اینکه آیا تا به حال به شما سیلی زده اند یا کتک خورده اید. اما هدف هر یک از آنها درک بهتر تجربیات شما و اینکه چگونه بر شما تأثیر گذاشته است (و هنوز هم تأثیر می‌گذارد) است.
چگونه می‌توانید در تست ترومای دوران کودکی شرکت کنید؟تنها کاری که برای شرکت در تست ترومای دوران کودکی BetterMe باید انجام دهید این است که به وب سایت آنها بروید. هنگامی که به آنجا رسیدید، از طریق یک سری سوالات راهنمایی خواهید شد که پاسخ دادن به آنها تقریباً یک دقیقه طول می‌کشد. پس از تکمیل پرسشنامه، نتایج و یک برنامه درمانی ۲۸ روزه به شما داده می‌شود. البته هزینه‌های طرح‌ها متفاوت است.
مزایای تست تروما در دوران کودکی برای والدین چیست؟در حالی که یک آزمایش آنلاین نمی‌تواند تروما را برطرف کند یا درد را التیام بخشد، داشتن یک درک اولیه از دوران کودکی می‌تواند به شما کمک کند که فرد و والدین بهتری باشید. دانیل مک‌گرو، روانشناس بالینی دارای مجوز و صاحب فلوریش می‌گوید: «مهم‌ترین مزیت این آزمایش این است که می‌تواند به شما کمک کند تشخیص دهید که آیا برخی از تجربیاتی که داشته‌اید و یا دارید با دوران کودکی دشوار مرتبط هستند یا خیر. این روش ممکن است برخی را به دنبال درمان انگیزه دهد.» همچنین ناگفته نماند که درمان می‌تواند خلق و خوی و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.
مک‌گرو می‌گوید، پرسش‌نامه‌هایی مانند این افراد را وادار می‌کند تا تجربیات منفی را تامل کنند و آنها را شناسایی کنند و ببینند که اکنون چگونه بر آنها تأثیر می‌گذارد، مخصوصاً در مورد فرزندپروری. این کار مفید است که بدانیم تروما چگونه بر شخصیت، افکار، عواطف و رفتار‌های ما تأثیر می‌گذارد و چگونه بر ما به عنوان والدین تأثیر می‌گذارد.
نیکول موناهان، LISW-S، LICDC، از مرکز پزشکی دانشگاه تولدو در تولدو، اوهایو، می‌افزاید: «مزایای گرفتن این پرسش‌نامه‌ها یا نظرسنجی‌ها آنلاین بودن آن است، زیرا آگاهی و دستورالعمل‌هایی را برای کسب ارزیابی و کمک حرفه‌ای به ارمغان می‌آورد». کمک به تشخیص زودهنگام علائم یا مسائل نتایج بیشتری دارد. همچنین، آنها می‌توانند به افراد در ایجاد یک گفتگو یا نقطه بحث با پزشکان سلامت کمک کنند.
آیا خطرات یا معایبی وجود دارد؟توجه به این نکته مهم است که اگرچه پرسشنامه آنلاین BetterMe می‌تواند مفید باشد، اما آن فقط یک پرسشنامه است و نمی‌تواند و نباید جایگزین درمان واقعی شود.
چگونه بعد از یک کودکی بد والدین خوبی باشیم؟مک گراو می‌گوید: تروما اغلب پیچیده است و تشخیص آن بر اساس یک پرسشنامه آنلاین ۱۰ تا ۲۰ سوالی دشوار است. صفحه نتایج همچنین بیشتر برای بازاریابی یک محصول طراحی شده است تا درمان یک انسان. در حالی که به نظر می‌رسد ممکن است مکملی برای درمان باشد، اما منجر به درمان نمی‌شود.
علاوه بر این، مردم ممکن است درک کنند که آنها استرس پس از سانحه دارند. اما تشخیص PTSD به سادگی پاسخ دادن به پرسشنامه آنلاین نیست. به طور خلاصه، در حالی که این آزمایش می‌تواند روشنگر تروما باشد، باید در کنار درمان استفاده شود، نه به جای آن.
منبع: سلامت نیوز
منبع: فرارو
کلیدواژه: طرز تهیه تأثیر می گذارد دوران کودکی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۳۰۱۰۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
واکنش بوفون به بازگشت پارما به سری A
اسطوره فوتبال ایتالیا به موفقیت هم‌تیمی‌های سابقش برای کسب جواز بازگشت به سطح اول کالچو واکنش نشان داد. - اخبار ورزشی -
به گزارش خبرگزاری تسنیم، تیم فوتبال پارما شب گذشته (چهارشنبه) در فاصله دو هفته مانده به پایان فصل جاری رقابت‌های سری B صعودش به سری A را مسجل کرد تا بعد از 3 فصل دوری، دوباره به سطح اول باشگاهی ایتالیا برگردد.
پارما پس از دو فصل ناکامی در مدتی که جان لوئیجی بوفون سنگربانش بود، امسال سرانجام به سری A برگشت و اسطوره تیم ملی ایتالیا و یوونتوس جزو اولین نفراتی بود که این موفقیت را به هم‌تیمی‌های سابقش تبریک گفت.
بوفون که در سه مقطع متفاوت برای پارما بازی کرد، در صفحه شخصی خود در فیسبوک نوشت: بالاخره سری A! چقدر هیجان‌انگیز است دیدن شوق و شعف در چهره افرادی که آخرین سال‌های حرفه‌ام را در کنارشان سپری کردم. عزیزترین دوستانم، عزیزترین هواداران پارما، از این دستاورد لذت ببرد، موفقیتی که مدت‌ها به دنبالش بودیم و امید به تحققش داشتیم. این فصل بیش از هر زمان دیگری لیاقتش را داشتید. از از تبریکی از صمیم قلب به بازیکنان، کادر فنی و مربیان. زنده باد پارما!
بوفون دوران بازیگری‌اش را با پارما آغاز کرد و پس از انتقال پرسروصدایش به یوونتوس برای دوره‌ای کوتاه به عنوان بازیکن قرضی به این تیم برگشت. او پس از پایان کارش در یووه در سال 2021 هم دوباره به پارما برگشت و دو سال پایانی دوران بازیگری‌اش را در این تیم سپری کرد. بوفون در حال حاضر به عنوان مدیر تیم ملی ایتالیا فعالیت دارد.
انتهای پیام/
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند